スタジオトレーニング

あけましておめでとうございます！

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

みなさん、今年の目標は設定しましたか？

1月10日（金）は2014年一発目のスタジオトレーニングです！

陸で出来ない事は海では絶対に出来ません！

目標達成に向けて一緒にたのしく頑張っていきましょー！

１月のスタジオトレーニング開催日

2014年1月10日（金）

2014年1月24日（金）

開催場所

上池台スタジオ

ADDICT SURFの店舗2Fに2013年よりシェイプルーム、フォトスタジオ、ミーティングやサーフトレーニングと多目的スペースとして幅広く使用しています。

住所：東京都大田区上池台4-2-6 レイクヒル長原 211号室
アクセス : 東急池上線「長原駅」より徒歩約6分
東急大井町線・池上線「旗の台駅」より徒歩約9分
都営浅草線「馬込駅」より徒歩約12分

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参加資格

どなたでもご参加いただけます。

持ち物

1. 飲み物
2. 運動に適した服装(Tシャツ・短パン等)
3. タオル

料金

1クール（1時間半）　5,000円

※1クールの参加者が２名未満の場合および１日の参加者が４名未満の場合はは開催中止となります。

ご予約・お問い合わせ

メールにてご予約・お問い合わせを受け付けております。
studio@addict-2003.comまでご連絡ください。

キャンセル

前日の営業時間内までにstudio@addict-2003.comまでご連絡ください。
(営業時間15：00～21：00)
前日までのキャンセルはキャンセル料はかかりません。
当日キャンセルの場合のみ3,000円。

2014年1月のスタジオトレーニング開催日が決定いたしました！　　　　　　　　

 

上池台スタジオでは、2013年夏から始めて、みなさんにも徐々に浸透してきたスタジオトレーニング。

何人ものトッププロを指導しているサーフトレーナーのもと、サーフィンに必要な身体を

ストレッチや反復動作で作り上げ、サーフィンの基礎の基礎から見直して、レベルアップを

目指しましょ♫

新しいメソッドも開発中とか！？ご期待くださーい♫

2014年1月10日（金）

2014年1月24日（金）

本日の上池台スタジオでのスタジオトレーニングは、15時と19時のクールが満員御礼！！

お問い合わせもとてもたくさんいただいています。

みなさん、ご自分のサーフィン上達につながりそうなものに、ものすごく敏感ですね〜！

陸で出来ないことは、海では絶対に出来ません！

身体の使い方、その下地になる身体作り、スタジオトレーニングで徐々に身体に覚え込ませていきましょ〜！

スタジオトレーニング　今後の開催予定

2013年12月16日（月）

2013年12月23日（祝）

本日は上池台スタジオでスタジオトレーニングも開催！本日のスタジオトレーニングは２クールとも満員御礼でした♫

今日は、フォーム作りがメイン。テイクオフ〜アップス〜ボトムターンを反復練習して、身体に覚え込ませます。海だけでフォーム修正していくのはかなり困難。陸でのこうしたフォーム作りはサーフィンには必要不可欠です☆

前足踏まない〜　　力入れない〜　　頭さげない〜　　身体開かない〜

ミナサン、デキテマスカ？？

スタジオトレーニング　今後の開催予定

2013年12月13日（金）

2013年12月16日（月）

2013年12月23日（祝）

＊予約状況は11月22日現在です。

　最新の予約状況はこちらをご覧ください。http://www.addict-2003.com/contents/studio/

ここ最近、スタジオトレーニングの質問が多くなってきている。

がっつりサーフィンの基本動作を体に叩き込みます。
冬になると寒くなり海でのパフォーマンス低下はやむを得ないので、海だけで基本動作をマスターするのは難しいという事でADDICTでは今年の夏の終わりからスタジオトレーニングを導入しました。



1クール1時間半、そして30分の質問コーナーの計2時間。
Max4名の少人数制でみっちりと。

悪い癖を修正して無駄のないサーフィンにする為に。

変わるよ、サーフィン。
目覚めるよ、潜在能力。
やれるよ、自信に繋がる。

こんだけやったんだからって、海で自信を持って波に挑めるし。
今の自分に打ち勝って、どんどん上手くなろうよサーフィン！

今年の冬は何かが変わる。。。

スタジオトレーニング自体もどんどん進化していくから
新しいロジック体験してみて下さい。


 

 

12月のスタジオトレーニング開催日が決定しました！

 

直接ご来店、お電話（03-3773-3777）、もしくはメール（studio@addict-2003.com）にてご予約ください！

 

2013年12月13日（金）

2013年12月16日（月）

2013年12月23日（祝）

今夜は上池台スタジオでスタジオトレーニングが開催されました！

上池台スタジオは、少人数制トレーニングなので、ひとりずつ丁寧にフォームをチェック・改善していけるのが特徴です。

おっ　秘密兵器！？

ニッシー　それなあに〜？？

ボトムターンのフォームを作ります

トレーニングの締めは体幹トレーニング

ん？EXILE？？笑

次回は11月23日（祝）！

＊予約人数は2013年11月15日現在の数字です。

今夜の上池台スタジオは、スタジオトレーニングが開催されました！

まずは座学。

どうして上手くいかないのか、なにが悪いのか、たくさんのQ（クエスチョン）を持っていないとサーフィンは上手くなれません。たくさんのQを１つずつ丁寧にクリアにしていきます。この時間、たまらなく楽しいですっ！！！

だから、そうなっちゃってたのか〜！なるほど〜！！！

今日のスタジオトレーニングには、テイクオフが出来るレベルの方、横に滑れるレベルの方、リップの精度をあげたいレベルの方、、と、様々なレベルの方にご参加いただきましたが、トレーニングの進行には全然問題ないですね〜

上級者の方は基礎の見直し、初心者の方はこれから自分がやろうとしてる事のイメージを徐々に作っていける。。

様々なレベルの方が集まった方が面白いかも。なんて今日は感じました。

パドリングしてる時、フィンをフリーにしてちゃダメですよ〜！

褒められご満悦のご様子。笑

スタジオトレーニングやった後は、すぐに海に行きたくなりますね！クリアになったQを早く実際に試してみたい！

目に見える効果はすぐには分かりづらいかもしれません。でも、上手くいかない事をそのままにしてても、なかなか上達できないですからね。Qをどんどんクリアにしていき、サーフィンの為の身体を作っていっているスタジオトレーニング参加者の上達スピードはやっぱり速いですよ〜

スタジオトレーニング　今後の開催予定

2013年11月15日（金）

2013年11月23日（祝）

＊予約人数は2013年11月11日現在の数字です。

 

2013年11月2日（土）

スタジオトレーニング @ 上池台スタジオ

今日はボートサーフィン後のスタジオトレーニング。

午前中のボートサーフィンの自分のライディング動画をチェックして、フォームを修正していきます☆

次回のスタジオトレーニングは11月11日（月）でーす！

次回のスタジオトレーニング（上池台スタジオ）

 

今までは平日開催だった、上池台スタジオでのスタジオトレーニング。

平日だとなかなか都合つかなくて、参加したいけど出来ないよ〜。。

なんていう声が多かったので、11月2日（土）、初めての週末開催が決定しました！

何人ものトッププロを指導しているサーフトレーナーのもと、サーフィンに必要な身体を

ストレッチや反復動作で作り上げ、サーフィンの基礎の基礎から見直して、レベルアップを

目指しましょ♫

 

日本ではまだサーフトレーニングって浸透してないですが、海外では当たり前のようにみんな

やってるんですって☆

そして、この日の午前中は、このサーフトレーナーが主催する、東京湾でのボートサーフィンも開催が決定しています。

午前中のボートサーフィンで撮った、撮りたてホヤホヤの動画をチェックしながら、自分のサーフィンレベルに合った、

自分に必要なところを重点的にトレーニングできたら、ステップアップ間違いなしですねー！

もちろん、スタジオトレーニングだけの参加でもOKですよ♫

スタジオトレーニング（上池台スタジオ）